据说只有我们江西人才知道，这种油可以吃也可以擦脸
闪亮的贝壳 2021-01-12 15:29
在江西，很多宝妈都知道，小孩子如果是有红pp、湿疹等问题，不会随便采取药物治疗，而是擦一种油，过几日症状就会有所减缓。这种油，就是山茶籽油。
这是因为茶籽油中含有丰富的油酸，非常的亲肤，对于皮肤过敏、瘙痒有很好的缓解作用，是皮肤的纯天然护理霜。在江西，很多有宝宝的家庭都会常备麻姑山茶油，地方人都认这个牌子。用小瓶分装好，使用时很方便。
用来护肤只是它的额外功效而已，其实它的主要作用是用来做菜的哦，用来凉拌、煎、炒、炸等都可以。山茶籽油中不饱和脂肪酸的含量高达90%以上，能有效降低人体胆固醇含量，降压，降脂，有利心血管健康。
很多人爱吃油炸食品，但是害怕油温高产生有害物质，用茶油就没有这个担忧，茶油耐高温，到280度也不可会有什么变化，适合油炸。
另外茶籽油还有个特点，它不含黄曲霉素，不易腐败，可以储存很久，吃它有一定的防癌作用。茶籽油控制血糖的效果也不错，对现代人的富贵病——三高有很好的稳定作用，是维护身体健康的首选食用油。
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闪亮的贝壳 创作达人
最近更新：2022-03-09 14:49
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