吃点覆盆子，男人更威猛
王星 2019-06-13 11:00
覆盆子这款水果相信很多人的小时候都是在山上或者路边吃过的，因为在中国实在是太常见了。只有在东北地区才会有人少量的栽培，在市面上是很少见的，但是在欧洲就不一样了，在欧洲覆盆子是作为一种水果在栽培，覆盆子的果实富含维A、维C和一些对人体有益的矿物质——钙、钾、镁还有大量的纤维，每100克的覆盆子里面水占了87% ，蛋白质0.9克，纤维4.7克，能够提供209.3千焦的热量。
覆盆子能够有效的缓解心绞痛和心血管疾病，同时它含有丰富的水杨酸、酚酸，吃起来酸甜可口的同时能够有效的保护心脏、预防高血压。 中药材野生覆盆子 红印覆盆子茶 正品新鲜干货 非同仁堂500克包邮
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但是很多人可能还不知道的是，覆盆子还是具有补肾壮阳的功能的，因为覆盆子的油是属于不饱和脂肪酸，可以促进前列腺分泌荷尔蒙，对于日常压力比较大的男人可以适量进补一些，常吃更是有利于自己的健康生活的。
这款干货覆盆子可以用来泡茶或者熬汤来使用，作为现在枸杞泡水不离手的现代90后门也可以选择将枸杞换成覆盆子了，效果更是一级棒的。
王星 创作达人
最近更新：2022-03-09 14:49
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