新鲜山西苹果，食补从今天开始
王星 2019-08-29 10:56
进入到秋天也就是意味着进入到了一个养生的季节，秋季是我们一年之中最适合养生的一个季节，适合给即将到来的冬季提供保障、
秋季的天气会比较干燥一些，多多的补水保持身体的水分是明智的选择。食补是养生中一个比较好的手段，食补也并不是指要天天的喝人参汤、灵芝汤之类的，根据自己的需要来补充才是争取的，像是有的人身体瘦弱的话就可以多补充蛋白质、碳水等，想要减肥的，那么水果蔬菜可以说吃一点。
说起水果，很多人第一个想到的就是苹果，的确，苹果相对于其他的水果来说还是非常常见的，可以说在超市是一年四季都有供应的，想吃就可以买到。
苹果含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。
这款苹果是产自于山西运城万荣，叫做嘎啦脆甜苹果，在苹果生长周期，不催熟不打蜡，无农残，出口品质；果实大个红润，皮薄脆甜；苹果现摘现发，在运输之前有细心打包，隔板网袋双重保护，碰撞缓冲，避免了有烂果的出现。 新鲜山西红富士苹果非烟台阿克苏冰糖心苹果孕妇水果整箱10斤包邮
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在秋季吃苹果养生是一个很不错的选择，每天一个苹果，身体棒棒哒，吃嘛嘛香！
王星 创作达人
最近更新：2022-03-09 14:49
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